PHILOSOPHIE

NAVITALE arbeitet unabhängig. Methoden und Technologien werden nach hohen Qualitätsansprüchen und wissenschaftlichen Gütekriterien ausgewählt. Um den größtmöglichen Erfolg für unsere Klienten zu erzielen, arbeiten wir außerdem in einem Netzwerk mit kompetenten Partnern zusammen. Wir sehen uns in einer steten Weiterentwicklung und so wird sich auch das Angebot und diese Seite stets weiter entwickeln.

 

NAVITALE möchte Menschen helfen, sich der eigenen Verantwortung gegenüber ihrer Gesundheit bewusst zu werden und einen gesunden Lebensstil zu finden, um die Gefahr später drohender Erkrankungen und deren Folgen wie eingeschränkter Lebensqualität und Leid, zu vermeiden und sich einfach fit, vital und wohl zu fühlen im eigenen Körper.

 

Wir sollten die Dinge stärker hinterfragen. Die aufklärerischen Worte Kant's "Habe Mut, dich deines Verstandes zu bedienen!", sind heute aktueller denn je. Das bezieht sich im Bereich Gesundheit z.B. auf die Herstellung und Produktion unserer Lebensmittel, umwelttechnische Einflüsse, die Behandlung von Krankheiten (Symptom- versus Ursachenbehandlung) aber auch Angebote diverser Gesundheitsanbieter.

 

Der Mensch ist nur so gesund wie die Natur die ihn umgibt. 

 

Ziel ist es, zurück zu mehr Natürlichkeit im Essen, im Bewegen, im Denken und im Lebensumfeld zu finden. Naturbelassene vollwertige Lebensmittel, die uns tatsächlich nähren, verzehren,

ausreichend Bewegung und ein zielgerichtetes effektives zeitsparendes Training realisieren,

den Organismus und regulatorische Abläufe ins Gleichgewicht bringen,

die eigenen geistigen Möglichkeiten entdecken und ausschöpfen

und schädigende Umwelteinflüsse erkennen und meiden.

 

 

Die Herangehensweise

 

1. Wir erfassen Ihren IST-Zustand (Anamnese)

2. Wir klären auf, setzen gemeinsam realistische Ziele 

3. Wir intervenieren, bieten Lösungen

 

 

AUFKLÄRUNG - ERKENNTNIS - EINSICHT - VERÄNDERUNG

 

So werden Sie zu ihrem eigenen Gesundheitscoach!

______________________________________________________________

 

Können Sie mindestens 3 der folgenden Fragen mit "JA" beantworten ?

 

Fühlen Sie sich zu dick?

Sind Sie öfter abgeschlagen, müde und lustlos?

Haben Sie hin und wieder Verdauungsprobleme?

Haben Sie hin und wieder Rücken-/ Gelenkprobleme oder Verspannungen?

Leiden Sie unter Schlafstörungen?

Sind Sie öfter mental gereizt?

Leiden Sie unter Dauerstress?

Bewegen Sie sich weniger als 5 km pro Tag?

Nehmen Sie bei Ihrer beruflichen Tätigkeit eine einseitige Haltung ein?

Essen Sie weniger als 3 Mahlzeiten Gemüse, Salat und Obst pro Tag?

Trainieren Sie nicht regelmäßig zielgerichtet ca. 2x pro Woche?

 

WENN SIE MINDESTENS 3 DER FRAGEN MIT JA BEANTWORTET HABEN, LERNEN WIR UNS BESTIMMT BALD KENNEN !   ;-)

 

               ______________________________________________________________________

 

 

Wo sehen Sie sich in 5, 10, 15,.... Jahren, wenn Sie nichts ändern?

"Verantwortlich ist man nicht nur für das, was man tut, sondern auch für das, was man unterlässt." Lao-Tse

 

Kämpfen Sie auch stets mit Ihrem "inneren Schweinehund"?

"Uns halten nur die Grenzen die wir uns selbst setzen."  "Erfolg kommt von Tun."

Verfasser unbekannt

 

 

Fühlen Sie sich wohl in ihrem Körper?

"Wenn Du nicht bereit bist, dein Leben zu ändern, kann Dir nicht geholfen werden." 

Hippokrates

 

 

"Eine lange Reise beginnt mit dem ersten Schritt."Verfasser unbekannt

 

 

Ihr 1. Schritt: Treffen Sie eine Entscheidung!